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quì e torna all'inizio) ...quotidianamente fedelissimi affezionati e nuovi iscritti
attraverso avventurosi e
affascinanti percorsi mentali. E proprio a Claudio
affidiamo il compito di accompagnarci in questo breve
viaggio illustrativo, per comprendere come e perché lo spinning è diventato così popolare.Il programma spinning
è stato ideato e creato da Jonathan Goldberg, in arte
Johnny G, statunitense, un uomo nato e vissuto per lo
sport, grande atleta ma soprattutto grande innovatore e
comunicatore. A Johnny G spetta il merito di aver
realizzato un prototipo di bike dalle geometrie molto
simili a quelle della bicicletta con cui si allenava
outdoor per le competizioni ciclistiche a cui
partecipava. Con questa bike stazionaria, all’interno
del proprio garage, con una luce soffusa ed un
accompagnamento musicale cominciò una preparazione
ricreando esercizi, andature e cambi di intensità.
Coinvolse le persone che gli stavano intorno e constatò
che ognuno di loro, nella propria condizone fisica e
psicologica, traeva beneficio da quell’allenamento
semplice e divertente. Questo è lo spinning: una
disciplina diretta a tutti coloro che cercano
nell’attività
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Spinning 